Deep Tissue Massage

Λύστε τα προβλήματα σας με Deep Tissue Massage

Αποφύγετε τα φάρμακα

Οι πόνοι στους ώμους και η δύσκαμπτη πλάτη είναι μόνο μερικά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν εκατομμύρια άτομα κάθε μέρα. Εύκολα μπορείτε να αντιληφθείτε πως  οι περισσότεροι άνθρωποι με υποκείμενα ζητήματα υγείας πλέον  προσπαθούν να αποφύγουν τα περιττά φάρμακα λόγω του κόστους και της αποφυγής εισαγωγής χημικών συστατικών στον οργανισμό.

Το Deep Tissue Massage βοηθάει στην απελευθέρωση της χρόνιας μυϊκής έντασης η οποία μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε πονοκεφάλους και προσφέρει έναν εναλλακτικό τρόπο για θεραπεία των κουρασμένων ή τραυματισμένων μυών χωρίς φάρμακα.

Διαφορετικότητα του Deep Tissue Massage

Μετά το Deep Tissue Massage, θα είστε σε μεγαλύτερη ένταση απ’ ό,τι με διαφορετικές θεραπείες χαλάρωσης. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, λόγω της μεγαλύτερης έντασης στο επίπεδο αντίστασης, θα έχετε την αίσθηση ότι μετά τις ασκήσεις, ο μυς δεν θα είναι τόσο χαλαρός όσο μετά από κα΄ποιες άλλες υπηρεσίες μασάζ που μπορεί να δοκιμάσετε.

Διαδικασία τεχνικής Deep Tissue Massage

Με το Deep Tissue Massage οι διατάσεις επιφανειακής περιτονίας και της απελευθέρωσης της βαθιάς περιτονίας συνεργάζονται για να προσφέρουν ανακούφιση. 

Οι θεραπευτές μπορούν να χρησιμοποιούν τα χέρια, τους βραχίονες, τα δάχτυλα και τους αγκώνες για να παρέχουν ανακούφιση. Χρησιμοποιούν αργά, έντονα χτυπήματα και βαθιά, σταθερή πίεση στα δάχτυλα, συνήθως χωρίς αιθέρια έλαια στο δέρμα σας, για να απελευθερωθεί τη χρόνια ένταση στους μυς σας. 

Η θεραπεία δεν βλάπτει όμως ορισμένοι ασθενείς αισθάνονται έναν ελαφρύ πόνο μετά τη συνεδρία τους το οποίο είναι απολύτως φυσιολογικό και δείχνει ότι η θεραπεία λειτουργεί όπως προβλέπεται. 

Φυσικά, οι θεραπευτές σας θα σας ζητούν πάντα να τους πείτε αν η πίεση στους μυς σας γίνεται υπερβολικά έντονη κατά τη διάρκεια του μασάζ. 

Το Deep Tissue Massage μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο του ή με άλλες θεραπείες. 

Μπορεί επίσης να θέλετε να εξετάσετε τις αλλαγές στον τρόπο ζωής για να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης των συμπτωμάτων που προκάλεσαν την ανάγκη για θεραπεία. 

Για μια πιο μακροπρόθεσμη λύση, οι θεραπευτής σας βοηθάει αν το επιθυμείτε να αντιμετωπίσετε ζητήματα όπως η σωστή κίνηση και στάση του σώματος.

Τι μου προσφέρει το Deep Tissue Massage

• Χαλάρωση
  Οι κινήσεις μάλαξης στο Deep Tissue Massage μπορεί να βοηθήσουν τους μυς μας να χαλαρώσουν και να μαλακώσουν.

• Ευελιξία
  Το απαλό μασάζ των μυών και των συνδέσμων επιτρέπει στις περισσότερες περιπτώσεις να είναι δυνατό μεγαλύτερο εύρος κίνησης των μυών μας.

• Βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος
  Το μασάζ προάγει την κυκλοφορία του αίματος μας και απελευθερώνει τις τοξίνες που σημαίνει ότι θα αισθανόμαστε πιο ενεργητικοί μετά από ένα μασάζ τύπου Deep Tissue Massage.

• Αποβολή του άγχους και του στρές
  Ένα Deep Tissue Massage μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της ορμόνης του στρες που ονομάζεται νοραδρεναλίνη καθώς και της κορτιζόλης, ενός δείκτη του στρες.

• Βελτιωμένο ανοσοποιητικό
  Αυτό μπορεί να συνδέεται με τη μείωση του στρες, αλλά οι άνθρωποι που είναι πιο χαλαροί, γενικά, αρρωσταίνουν λιγότερο συχνά από εκείνους που έχουν άγχος ή στρές.

• Καλύτερος ύπνος
  Ένα Deep Tissue Massage μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε σωματικά, το οποίο θα οδηγήσει σε έναν υπέροχο βραδινό ύπνο.

Που θα μπορούσε να βοηθήσει το Deep Tissue Massage;

• Σωματικό και Συναισθηματικό στρές
  Το συναισθηματικό όσο και το σωματικό στρες προκαλούν εξίσου ένταση των μυών. Η κράτηση για ένα χαλαρωτικό μασάζ τύπου Deep Tissue Massage βοηθάει αποδεδειγμένα στο να έχετε μια αίσθηση χαλάρωσης, ανακούφισης από την ένταση που δημιουργείται στους μύες. Προσφέρει ευεξία και ευφορία και βελτίωση της διάθεσής σας. Είναι επίσης ευκαιρία να διώξετε το άγχος της καθημερινής ζωής και να απολαύσετε τον ελεύθερο σας χρόνο.

• Ανακούφιση από πόνους
  Αν υποφέρετε από ινομυαλγία ή έχετε πρόβλημα με πονοκεφάλους, πόνους στον αυχένα, τους ώμους ή την πλάτη, μια θεραπεία Deep Tissue Massage θα μπορούσε να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας και να προσφέρει βραχυπρόθεσμη ανακούφιση.

• Μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης
  Κάποιες μελέτες έχουν καταλήξει κατά καιρούς στο συμπέρασμα ότι το Deep Tissue Massage προκαλεί μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης, του σφυγμού και του αναπνευστικού ρυθμού.

• Ανακούφιση από δυσκαμψία και πόνους στις αρθρώσεις

Το Deep Tissue Massage μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών συμπτωμάτων αρθρίτιδας, όπως πόνος, δυσκαμψία, περιορισμένο εύρος κίνησης στις αρθρώσεις και προβλήματα ύπνου.

• Αύξηση της ευελιξίας και κυκλοφορίας
  Το Deep Tissue Massage εφαρμόζεται στους μύες και τους συνδέσμους και βελτιώνει το εύρος κίνησης. Έχει την ικανότητα να βελτιώνει τη ροή του αίματος και την παροχή οξυγόνου στους μύες. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και στη μείωση των μυϊκών συμφύσεων.

• Αποκατάσταση τραυματισμένων μυών
  Εάν έχετε τραυματισμένους μύες, ένα Deep Tissue Massage μπορεί να χαλαρώσει τους σφιγμένους ή στριμμένους μύες και να απελευθερώσει τις τοξίνες από τους μύες σας.

Το Deep Tissue Massage αποτελεί μια από τις πιο αποδοτικές υπηρεσίες μασάζ που μπορείτε να επιλέξετε και συνήθως έχει θεαματικά αποτελέσματα. Οι θεραπευτές μας είναι εξαιρετικά εκπαιδευμένοι στην εκτέλεση των κινήσεων που απαιτούνται την διαδικασία αυτή.