Μασάζ Αρωματοθεραπείας

Τι είναι η Αρωματοθεραπεία

Για εμφανή βελτίωση των προβλημάτων υγείας σας που αφορούν το άγχος ή τον κακό ύπνο, ίσως θελήσετε να εξετάσετε την αρωματοθεραπεία. 

Σε αυτό το θεραπευτικό είδος μασάζ, χρησιμοποιούμε φυτικά εκχυλίσματα που ονομάζονται αιθέρια έλαια, τα οποία εισπνέετε από τη μύτη σας ή τα βάζετε στο δέρμα σας. 

Μερικοί άνθρωποι εφαρμόζουν το λάδι στο δέρμα τους κατά τη διάρκεια ενός μασάζ ή μπάνιου.

Πώς λειτουργούν τα αιθέρια έλαια

Όταν χρησιμοποιούνται στο σώμα σας κατά τη διάρκεια ενός μασάζ αρωματοθεραπείας, τα αιθέρια έλαια λειτουργούν σε δύο επίπεδα (απορρόφηση και εισπνοή) για να απολαύσετε ένα καταπραϋντικό μασάζ στο δέρμα σας με θεραπευτικές ιδιότητες. 

Εκτός από μια υπέροχη εμπειρία πολυτέλειας, το μασάζ σας μπορεί να προσφέρει ανακούφιση για:

• στρές
• ορμονική ανισορροπία
• αϋπνία
• πόνος

Στην πραγματικότητα, η δύναμη του θεραπευτικού μασάζ αρωματοθεραπείας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσει μια ποικιλία παθήσεων. 

Ενημερώστε μας εάν υπάρχει κάτι συγκεκριμένο για το οποίο χρειάζεστε τη βοήθεια μας.

Πώς παρασκευάζονται τα Αιθέρια Έλαια;

Τα αιθέρια έλαια συνθέτονται από βότανα, ρίζες, πέταλα λουλουδιών και φλοιούς δέντρων. Η «ουσία» ενός φυτού μας δίνει το άρωμα του. Το απόσταγμα ενός φυτού γίνεται ένα αιθέριο έλαιο.

Η παρασκευή αιθέριων ελαίων απαιτεί πλήθος φυτικών προϊόντων. Ένα κιλό αιθέριο έλαιο λεβάντας χρειάζεται περισσότερα από 100 κιλά άνθη λεβάντας για να παρασκευαστεί.

Τα πραγματικά αιθέρια έλαια δεν περιέχουν άλλα χημικά ή αρώματα στα συστατικά τους. Για την αποφυγή αλλοίωσης της φυτοχημικής σύνθεσης χρησιμοποιείται μια συγκεκριμένη διαδικασία παρασκευής.

Μερικά από τα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται συχνά στην αρωματοθεραπεία είναι τα παρακάτω:

• Λεμόνι
• χαμομήλι
• λεβάντα
• κέδρος
• περγαμόντο 

Μοναδικές Ιδιότητες της Αρωματοθεραπείας

Υπάρχουν ενδείξεις ότι η αρωματοθεραπεία μπορεί να ενεργοποιήσει περιοχές στη μύτη που είναι υπεύθυνες για την αίσθηση της όσφρησης σας. Έτσι στέλνει μηνύματα στον εγκέφαλο, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν τα συναισθήματα σας. Τα έλαια μπορούν να επηρεάσουν ορισμένα μέρη του εγκεφάλου σας, που είναι υπεύθυνα για τα συναισθήματά σας. 

Το λάδι θα μπορούσε επίσης να έχει αντίκτυπο στον υποθάλαμο, ο οποίος μπορεί να απελευθερώσει χημικές ουσίες του εγκεφάλου που δίνουν καλή αίσθηση, όπως η σεροτονίνη. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι όταν εφαρμόζετε αιθέρια έλαια στο δέρμα σας, προκαλούν αντίδραση σε μέρη του σώματος, όπως οι αρθρώσεις.

Που χρησιμοποιείται η Αρωματοθεραπεία;

Σε καμία περίπτωση δεν συνιστάται η χρήση αρωματοθεραπείας αντί για συμβατικές θεραπείες.

Ορισμένες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι η αρωματοθεραπεία μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία για ορισμένες καταστάσεις. Το στρές, το άγχος και η κατάθλιψη μπορούν όλα να ανακουφιστούν χρησιμοποιώντας μασάζ με τεχνικές μάλαξης στις παλάμες και στον αυχένα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τους ανθρώπους να χαλαρώσουν, να βελτιώσουν τον ύπνο τους και να έχουν κυκλοφορία του αίματος. Έχει διαπιστωθεί πως  είναι χρήσιμο για άτομα με μακροχρόνιες παθήσεις υγείας, όπως η άνοια για να δουν σημαντική βελτίωση ποιότητας ζωής . Το μασάζ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων από τις παρενέργειες της θεραπείας του καρκίνου, όπως η ναυτία και ο πόνος.

Κάντε Μασάζ Αρωματοθεραπείας

Ανεβάστε το επίπεδο του μασάζ που κάνετε με τα οφέλη των αιθέριων ελαίων του χαλαρωτικού Μασάζ Αρωματοθεραπείας και θα έχετε διπλό όφελος. Αυτό είναι ένα μασάζ που αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ, τώρα ήρθε η κατάλληλη στιγμή να το κάνετε.

Το Μασάζ Αρωματοθεραπείας είναι ένα απαλό, καταπραϋντικό μασάζ με αιθέρια έλαια που προάγει τη χαλάρωση και βοηθά στην ανακούφιση από το στρες.

Οταν εισπνέονται αιθέρια έλαια, πληροφορίες μεταδίδονται στο μεταιχμιακό σύστημα, το οποίο ελέγχει τη διάθεση και επηρεάζει το νευρικό σύστημα και τις ορμόνες. Πιστεύεται ότι ορισμένες μυρωδιές μπορούν να πυροδοτήσουν θετικές αναμνήσεις και συναισθήματα για να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το άγχος. Αυτά τα έλαια φαίνεται να επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό, μειώνουν τα επίπεδα στρες και την αρτηριακή πίεση, προσφέρουν ήρεμη αναπνοή, βοηθούν την πέψη και υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αυτό είναι ένα υπέροχο χαλαρωτικό μασάζ που εστιάζει σε αργές, απαλές κινήσεις για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.