Τελικά ποια είναι τα οφέλη που παρέχει το μασάζ γραφείου; Καλέστε τη Secret Massage σήμερα κιόλας για να απολαύσετε τα οφέλη ενός χαλαρωτικού μασάζ όπου κι εάν βρίσκεστε.
Μασάζ Στο Γραφείο – Θαυματουργή Παραγωγικότητα
Οι πεποιθήσεις σχετικά με το τι ορίζεται σαν επαγγελματικό περιβάλλον και τι θα έπρεπε να ορίζεται έχουν υποβληθεί σε σπουδαίους μεταμορφισμούς κατά τη διάρκεια, προσεγγιστικά, των τελευταίων δέκα ετών – ιδιαίτερα όταν έχει σχέση με χώρο εργασίας ενός επαγγελματία.
Όσο και αν οι πάντες επιθυμούμε να επινοούμε με τη φαντασία μας δεν είναι κάθε χώρος πνευματικής εργασίας όπως το The Office.
Οι χώροι δουλειάς σταδιακά αποκλίνουν από τη συμβατική εικόνα του 9 με 5 ωραρίου εργασίας, του ντυσίματος με τυπική ανδρική ενδυμασία και γραβάτα και του τρόπου εργασίας όντας καθήμενος στην καρέκλα όλη την ημέρα. Τα άτομα δεν είναι εφεξής ευχαριστημένα ή δε δέχονται συμβιβασμούς με αυτές τις συνθήκες – αρχίζουν να μελετούν σε μεγαλύτερο βαθμό με ποιο τρόπο ο επαγγελματικός χώρος δουλειάς ασκεί επιρροή τόσο στην πνευματική όσο και στη φυσική τους ευημερία και εμψυχώνουν το περιβάλλον δουλειάς να αναλάβει δράση προς αυτή την κατεύθυνση.
Η εξισορρόπηση ιδιωτικού και σχετικού με την εργασία βίου και η ευδιαθεσία στο επαγγελματικό περιβάλλον είναι νοήματα που έχουν κορυφωθεί τα πιο πρόσφατα έτη, κυρίως στην κοινότητα εργασίας. Οι επιχειρήσεις επιθυμούν να διασφαλίσουν ότι οι εργαζόμενοί τους είναι γεροί και χαρούμενοι, και εφαρμογές όπως αυτές είναι σπουδαία προσέγγιση για να το καταφέρουν.
Οι προθεσμίες προσαρμόζονται αποτελεσματικότερα στις διαφορετικές συνθήκες, τα περιβάλλοντα εργασίας μετατρέπονται σε περισσότερο λειτουργικά και λιγότερο συνηθισμένα και τυπικά – σε κάποια επαγγελματικά περιβάλλοντα χρησιμοποιούν ακόμη και νεογνά σκυλάκια για να νιώσουν οι εργαζόμενοι τους καλή ψυχική διάθεση έπειτα από πέντε απαιτητικές ημέρες.
Παρόλα αυτά μία καινούργια προσέγγιση στο χώρο εργασίας προάγεται σταδιακά και θεωρούμε ότι δύναται να αποτελέσει μία από τις πιο αποδοτικές προς το παρόν – η τεχνική χειρομάλαξης του χώρου εργασίας.
Ναι, καταλάβατε καλά. Η μέθοδος χειρομάλαξης του χώρου εργασίας αποτελεί τη νεότερη προδιάθεση στην κοινότητα των επιχειρήσεων. Εαν προσπαθήσετε να βρείτε προτάσεις σχετικά με ποιο τρόπο να ενδυναμώσετε το φρόνημα των υπαλλήλων σας και να αναδείξετε την ευημερία ως εστία της επιχείρησής σας συμβουλεύουμε να εφαρμόσετε την τεχνική χειρομάλαξης – ίσως αποτελεί την πρωτεύουσα πράξη για περισσότερο ικανοποιημένους (και πιο ανόσητους) εργαζομένους.
Αρχική διασαφήνιση: Τι είναι η τεχνική χειρομάλαξης χώρου εργασίας;
Πριν να υπάρξει η δυνατότητα να ξεκινήσετε να κάνετε εισαγωγή της καινούργιας μεθόδου στην επιχείρησή σας, απαιτείται μία πιο ολοκληρωμένη αντίληψη σχετικά με το τι υφίσταται σε πραγματικό πλαίσιο, καθώς και τις ποικίλες μεθόδους με τις οποίες δύναται να τις πραγματοποιήσετε στην πράξη.
Επομένως, αρχικά: η τεχνική χειρομάλαξης χώρου εργασίας σχετίζεται στην πραγματικότητα με οποιαδήποτε κατηγορία χειρομάλαξης που είναι κατάλληλη για τους εργαζόμενους στο επαγγελματικό τους περιβάλλον (κοινώς και ως χώρο εργασίας).
Αυτό ενδέχεται να δέχεται διακυμάνσεις ανάμεσα σε μικρής διάρκειας χειρομάλαξη σε στάση καθισμένου ή χειρομάλαξη με τη χρήση επίπλου. Η μορφή, το χρονικό διάστημα και πρωτεύοντα ο αριθμός επανάληψης της χειρομάλαξης συνδέεται με εσάς και εξαρτάται κυρίως από την κάθε επιχείρηση που την παρέχει.
Παροχές μίας φοράς
Μία από τις μεθόδους που δύναται οι επιχειρήσεις να παρέχουν τη μέθοδο της χειρομάλαξης (συνεδρία μασάζ) στους εργαζόμενούς τους είναι με τη μεσολάβηση μιας ανεπανάληπτης οργανωμένης τελετής. Κατά το πλείστον αυτό λαμβάνει χώρα ως τμήμα μιας μεγαλύτερων διαστάσεων εκδήλωσης, για παράδειγμα μία εταιρική γιορτή ανάπαυσης, μία μέρα αποτίμησης των υπαλλήλων, ή επιπλέον και κατά το χρονικό διάστημα μιας παρουσίασης των υπηρεσιών υγείας και ευημερίας στην οποία λαμβάνει χώρα η επιχείρηση.
Αυτό δηλώνει ότι η παρουσίαση ενδέχεται να λάβει χώρα είτε το Σαββατοκύριακο, πέραν του προβλεπόμενου ωραρίου εργασίας ή κατά το χρονικό διάστημα των πέντε εργάσιμων ημερών, έναντι μιας συμβατικής ημέρας βάσει προγράμματος στο χώρο εργασίας.
Σε ενδεχόμενο μεμονωμένης εφαρμογής απαιτείται να αναλογιστείτε με ευστοχία το πλήθος των υπαλλήλων που θα παρίστανται για την εφαρμογή της χειρομάλαξης προκειμένου να πετύχετε να κανονίσετε τον αριθμό ειδικών χειρομάλαξης που απαιτείται για την οργάνωση. Η πιο αποδοτική μέθοδος για να εξασφαλίσετε ότι η εν λόγω οργάνωση θα λάβει χώρα ανεμπόδιστα είναι να κανονίσετε εγκαίρως οποιαδήποτε χειρομάλαξη των υπαλλήλων.
Εφαρμογές
Κάποιες επιχειρήσεις διάλεξαν να χρησιμοποιήσουν εφαρμογές χειρομάλαξης εφαρμόζοντας τη μέθοδο χειρομάλαξης χώρου εργασίας μια συχνή (ή ημι-φυσιολογική) παρουσία περί του εργασιακού περιβάλλοντος. Εφόσον επιθυμείτε να πραγματοποιήσετε μια εφαρμογή χειρομάλαξης χώρου εργασίας για την επιχείρηση σας, ο αριθμός επανάληψης της τακτικής αυτής συνδέεται μόνο από εσάς (και βέβαια τα προβλεπόμενα έσοδα και έξοδα σας).
Έχετε τη δυνατότητα να διαθέτετε έναν ειδικό χειρομάλαξης στον επαγγελματικό σας χώρο μια μέρα το μήνα για να παρέχει χειρομαλάξεις μικρής διάρκειας 15 ή 30 λεπτών ή έχετε τη δυνατότητα να διαθέτετε έναν θεραπευτή ή δύο μια φορά το χρονικό διάστημα των πέντε εργάσιμων ημερών και να δρουν κατά παρόμοιο τρόπο. Εφόσον είστε μία πολυάριθμη επιχείρηση και διαθέτετε τη δυνατότητα στα προβλεπόμενα έσοδα και έξοδα σας, θα είχατε τη δυνατότητα να διαθέτετε ένα ειδικό χειρομάλαξης ολόκληρου ωραρίου μισθωτής εργασίας στο επαγγελματικό περιβάλλον αδέσμευτο για χρησιμοποίηση από τους εργαζόμενους σας σύμφωνα με τη δική τους λογική αντίληψη.
Με Ποιο Τρόπο η Χειρομάλαξη είναι Ωφέλιμη για την Επιχείρησή σας
Με ποιο τρόπο μια εφαρμογή χειρομάλαξης (μασαζ στο γραφειο) είναι επωφελής για την επιχείρησή σας;
Σωματικά
Το να μένουμε αδρανείς καθήμενοι σε ένα κακό κάθισμα στο σύνολο της ημέρας, να πραγματοποιούμε τις όμοιες συνεχείς δραστηριοποιήσεις εκ νέου δεν είναι ωφέλιμο για τον οργανισμό μας (ή το πνεύμα μας σε αυτή την περίπτωση). Προκαλεί εσφαλμένη θέση, επιφέρει το αίσθημα της κούρασης στο λάρυγγα, τους νώμους και τη ράχη, ασκεί επιρροή στο νευρώδη ωθισμό των κάτω άκρων και επίσης έχει ως επακόλουθο ακόμα και την παύση της δραστηριοποίησης των χωνευτικών μας πρωτεϊνών που δύναται να επιταχύνουν ως καταλύτης χημικές αντιδράσεις στο σώμα μας.
Μια χειρομάλαξη -ακόμα και σύντομης διάρκειας-δύναται να επωφελήσει την ελάττωση ή τη μετάκληση αυτών των δυσλειτουργιών καταστέλλοντας το άγχος, κουνώντας τα υδαρή στοιχεία, δραστηριοποιώντας τις νευρώδεις διαρθρώσεις και αυξάνοντας σε μήκος το σύνολο ομοειδών κυττάρων.
Πνευματικά
Εξαιρώντας των καταφανών οργανικών θεμάτων που σχετίζονται με το βίο μέσα σε μία επιχείρηση, υφίσταται επιπροσθέτως ο πνευματικός παράγοντας που συνδέεται με τη δουλειά στο χώρο εργασίας. Είτε βρίσκεστε στην όπισθεν θέση και διαχειρίζεστε το γραφειοκρατισμό ολημερίς είτε είστε στη μπροστινή θέση και στη κεντρική βάση και επικοινωνείτε με την πελατεία, η δουλειά δύναται να είναι αγχώδης.
Αυτή η ένταση είναι πιθανό να έχει ως αποτέλεσμα το μεγάλωμα του εκκρίματος των ενδοκρινών αδένων σας, το τέμπο της καρδιάς σας, καθώς και την πίεση της συστολής και διαστολής. Αισίως, οι χειρομαλάξεις στο τριχώδη μέρος του κεφαλιού είναι σπουδαία για την ισορροπία αυτών των συνθηκών (επιπλέον ιδιαίτερα ευάρεστα και ηρεμιστικά) – και δεν προυποθέτουν εξοπλισμό με έπιπλα χειρομάλαξης…μόνο επικοινωνήστε με τον ειδικό χειρομάλαξης άμεσα στο χώρο εργασίας μου, παρακαλώ!
Ολική Οικειότητα και Ευχαρίστηση
Προσφέροντας στους εργαζόμενους σας δυνατότητα πλαισίωσης αποκλειστικά σε έναν ειδικό θεραπευτή, όχι μόνο τους ενισχύετε να νιώθουν πιο ευχάριστα οργανικά στερώντας το άλγος, αλλά εν αντιθέσει μεριμνείτε για την πνευματική τους ευημερία ενισχύοντας την ηρεμία τους και την παύση της δραστηριοποίηση τους για ένα ελάχιστο τμήμα της στιγμής της δουλειάς τους.
Αυτό χωρίς την επίδραση κάποιου επιπρόσθετου παράγοντα δύναται να κάνει κάθε υπάλληλο περισσότερο ευτυχισμένο στο επαγγελματικό του περιβάλλον, καθώς επίσης αποδεικνύετε στους εργαζόμενους σας ότι ενδιαφέρεστε για την ευδιαθεσία τους και τρέφετε εκτίμηση προς το πρόσωπό τους ως πρόσωπα του γκρουπ.
Συγκεντρωτικά, αυτές είναι εξέχουσες μέθοδοι για να ενδυναμώσετε το φρόνημα και να παράγετε ένα βέλτιστο και περισσότερο ευδιάθετο κλίμα σχετικά με τον επαγγελματικό σας χώρο, όπως και για να επιφέρετε αύξηση στη βελτίωση της παραγωγής-επειδή όταν τα άτομα νιώθουν περισσότερο ικανοποιημένα έχουν μεγαλύτερη παραγωγικότητα.
Πραγματοποιήστε Corporate Massage στο Επαγγελματικό σας Περιβάλλον Σήμερα
Τα πλεονεκτήματα είναι ολοφάνερα, το πλάνο είναι λιτό – επικοινωνήστε με τον τομέα που διαχειρίζεται τα οικονομικά και δημιουργήστε θέση στα προβλεπόμενα έσοδα και έξοδα σας για μια εφαρμογή χειρομάλαξης χώρου εργασίας (μασαζ στο γραφειο) αυθημερόν.
Οι εργαζόμενοι σας θα είναι περισσότερο ικανοποιημένοι και με καλύτερη φυσική κατάσταση. Το κέρδος και το ποιόν της δουλειάς είναι σίγουρο ότι θα παρουσιάσουν πρόοδο. Και θα ανταμειφθείτε ως ο καλύτερος εργοδότης του έτους (εντάξει, ενδεχομένως κάτι τέτοιο να μην ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα-όμως οι εργαζόμενοί σας θα σας συμπαθήσουν!).
Δουλειά Γραφείου: Οι Επιπτώσεις Και Πως Βοηθάει Το Μασάζ
Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει μία δουλειά γραφείου και πώς η θεραπεία μασαζ κατ οικον μπορεί να βοηθήσει;
Στη σύγχρονη εποχή το πλέον συνηθισμένο περιβάλλον εργασίας είναι το γραφείο και όταν αυτό το περιβάλλον δεν καλύπτει τα αναγκαία πρότυπα που απαιτούνται μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. Χρόνιες μελέτες ερευνούν τις επιπτώσεις που έχει η απουσία κίνησης στην υγεία του ανθρώπου.
Οι επιπτώσεις αυτές είναι ποικίλες και σχετίζονται με διάφορες δυσλειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. Σαφέστατα ακόμη και αν δεν είναι εφικτό να γίνει παρέμβαση στη ρίζα του προβλήματος (αλλάζοντας το χώρο εργασίας) είναι εφικτή η εφαρμογή παραδοσιακών τεχνικών που θα έχει ως αποτέλεσμα την αποκατάσταση της ευεξίας του οργανισμού μας όπως η εφαρμογή θεραπευτικού μασάζ για πόνο στη μέση, στο κεφάλι και σε άλλα σημεία του σώματος.
Δουλειά Γραφείου, καθιστική εργασία και μυοσκελετικές παθήσεις
Σε ένα μη λειτουργικό εργασιακό χώρο η συνεχής καθιστική ενασχόληση με τον υπολογιστή φέρει την ευθύνη για την εμφάνιση ποικίλων σωματικών διαταραχών μεταξύ των οποίων κυρίαρχα είναι τα μυοσκελετικά προβλήματα. Ο όρος “μυοσκελετικές παθήσεις” αναφέρεται στις παθήσεις που σχετίζονται με το άλγος στην πλάτη, στο σβέρκο, στα δύο επάνω μέρη του ανθρώπινου κορμού δεξιά και αριστερά του λαιμού, όπου συνδέεται ο θώρακας με κάθε χέρι, καθώς και στα χέρια και στα πόδια. Περιέχουν κάθε δυνατή δυσλειτουργία στον τρόπο σύνδεσης των τμημάτων του σώματος ή ακόμη και του συνόλου των κυττάρων ίδιου είδους.
Αιτίες μυοσκελετικών παθήσεων, συμπτώματα και συσχέτισή τους με τον τρόπο εργασίας
Η μη σωστή στάση του σώματος και κυρίως η μη υιοθέτηση όρθιας στάσης της σπονδυλικής στήλης κατα την καθιστική εργασία, η απουσία σωματικής κίνησης στο γραφείο που μπορεί συχνά να αποτελέσει και αιτία παχυσαρκίας (καθώς η συνεχόμενη ακινησία έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα) και η καθιστική δουλειά μπροστά από την οθόνη ενός υπολογιστή για πολλές ώρες είναι παράγοντες που συμβάλλουν στη δημιουργία μυοσκελετικών παθήσεων.
Συμπτώματα των παθήσεων αυτών συνήθως αποτελούν τα ορθοπεδικά προβλήματα, το άλγος, η ζάλη, προβλήματα σχετικά με την αίσθηση και μυϊκές διαταραχές. Η πλειοψηφία των μυοσκελετικών προβλημάτων που έχει σχέση με τον τρόπο εργασίας αυξάνεται όσο περνάει ο χρόνος. Οι σωματικές δυσλειτουργίες συναντώνται σε ένα ευρύ φάσμα από ήπια δυσφορία έως βαριές διαταραχές όπου η ανάγκη για παύση της εργασίας ή θεραπευτική παρέμβαση είναι επιτακτική. Πώς μπορεί, λοιπόν, κάποιος να βοηθηθεί προκειμένου να ανακουφιστεί από την ύπαρξη των εν λόγω συμπτωμάτων ιδιαίτερα όταν η καθημερινή εργασία του ενισχύει τη συντήρηση τους;
Θεραπεία μασάζ ως τρόπος αντιμετώπισης
Οι πρακτικές μέθοδοι που για κυρίαρχο βοήθημα έχουν τα χέρια προκειμένου να αντιμετωπιστεί ένα ή πολλά υπάρχοντα σωματικά προβλήματα εισέρχονται στη ζωή μας ολοένα και περισσότερο προσφέροντας ένα θετικό αποτέλεσμα. Οι θεραπευτικές χειρομαλάξεις αποτελούν τη “χαλιναγώγηση” των χαλαρών ιστών του σώματος. Το επιθυμητό αυτό αποτέλεσμα κατακτάται με την εφαρμογή έρρυθμων μικρών ακουμπισμάτων ήπιας ισχύος σε προσδιορισμένες -με ακρίβεια- ζώνες του σώματος.
Οι εν λόγω ενέργειες έχουν εφαρμογή είτε στις επιδερμικές στρώσεις του δέρματος, είτε στις βαθιές στρώσεις. Μείζονος σημασίας για τη βέλτιστη απόδοση της θεραπευτικής τεχνικής είναι η εφαρμογή της από ειδικούς πιστοποιημένους θεραπευτές οι οποίοι υιοθετούν εξειδικευμένου τύπου χειρομαλάξεις. Υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπευτικού μασάζ οι οποίοι είναι εφαρμόσιμοι με αδιαμφισβήτητα οφέλη για την σωματική ευεξία ανάλογα με τις ανάγκες που υφίστανται.
Θεραπευτικό Μασάζ – Σημαντικές κατηγορίες θεραπευτικού μασάζ
Σουδικό μασάζ:
Σε περίπτωση που παρατηρείται αίσθημα έντασης, ο συγκεκριμένος τύπος μασάζ είναι ο κατάλληλος για τη μέγιστη αποφόρτιση του οργανισμού. Πρόκειται για απαλές χειρομαλάξεις σε όλη την έκταση του σώματος.
Διαπεραστικό μασάζ ιστών
Τα ινώδη όργανα του σώματος των οποίων οι συστολές εξασφαλίζουν την κινητική λειτουργία ενδέχεται να υποστούν συστολή από τη συνεχή χρησιμοποίησή τους από ποικίλες δραστηριότητες-συνθήκες όπως η καθιστή θέση και η ενασχόληση με τον υπολογιστή. Ενδείκνυται για άτομα που ταλαιπωρούνται από γενικευμένο μυϊκό μούδιασμα και μυϊκό άλγος μεγάλης διάρκειας.
Χειρομαλάξεις ειδικευμένης ζώνης
Άλγος στο τμήμα της ράχης που βρίσκεται ανάμεσα στις δύο ωμοπλάτες ή ένα μη μαλακό σημείο στην περιοχή της μέσης αποτελούν εδώ το σημείο που δίνεται έμφαση. Η τεχνική που εφαρμόζεται στο συγκεκριμένο τύπο μασάζ έχει στόχο την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος μέσω στοχευμένης πίεσης που ασκείται στις δυσλειτουργικές περιοχές ώστε να απαλλαχθούν από τη συσσωρευμένη ένταση. Οι εν λόγω χειρομαλάξεις μπορούν να ωφελήσουν και άτομα με χρόνιο άλγος.
Ελευθέρωση του επίλπουν
Η εφαρμογή χειρομαλάξεων με σκοπό την ελευθέρωση του επίπλουν έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στην απαλλαγή μουδιάσματος στο σβέρκο, στους νώμους, και στην άνω και κάτω ζώνη της ράχης. Κατά τη διάρκεια της εν λόγω κατηγορίας ο ειδικός θα “τραβήξει” τους ιστούς και το επίπλουν ώστε να εξαλείψει την οξύτητα και το μούδιασμα.
Λυμφατική χειρομάλαξη
Οι λυμφατικές χειρομαλάξεις εφαρμόζουν ανάλαφρο ακούμπημα ώστε να ευνοήσει το λυμφατικό υγρό (ένας από τους κυρίαρχους ρόλους του οποίου είναι η συντήρηση της ποσότητας των υγρών του σώματος) να κυλάει περισσότερο ανεξάρτητα στον οργανισμό. Το είδος αυτό χειρομάλαξης ενισχύει κυρίως άτομα που ταλαιπωρούνται από φλεγμονή.
Πλεονεκτήματα της θεραπείας μασάζ
Όλοι οι εν λόγω τύποι θεραπευτικού μασάζ δύναται να εφαρμοστούν και να συμβάλλουν στη μείωση της έντασης των αρνητικών επιπτώσεων της καθιστικής εργασίας. Πιο συγκεκριμένα, τα κυριότερα πλεονεκτήματα της θεραπείας μασάζ είναι τα εξής:
- μείωση της αίσθησης του τεντώματος και αποφόρτιση του συνόλου των νεύρων του οργανισμού με αποτέλεσμα την ενίσχυση του αισθήματος ηρεμίας και ευδιαθεσίας
- απαλλαγή από το στρες και την ένταση
- καλυτέρευση της θέσης του κορμού
- ελάττωση του ερεθισμού των ιστών του σώματος (φλεγμονή των τενόντων, μεσόπονος, πόνος ισχιακού νεύρου)
- γρήγορη ελάφρυνση από το άλγος στους μυς
- καλυτέρευση των παθολογικών φαινομένων που σχετίζονται με τις μυοσκελετικές δυσλειτουργίες
- συμβολή στη βελτίωση της ποιότητας κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης
- προαγωγή της ικανότητας κάποιου να αποδίδει αποτελεσματικότερα
- συμβολή στην πιο εύρυθμη και ομαλή λειτουργία του οργανισμού
Ανακεφαλαιώνοντας, παρόλο που το γραφείο δίνει την εντύπωση ενός χώρου που παρέχει την αίσθηση της ασφάλειας για να δουλεύει κανείς, εντούτοις ενέχει πολλούς κινδύνους για τη σωματική μας υγεία. Η καθιστική εργασία μεγάλης διάρκειας έχει αποδειχθεί ότι συνδέεται με την εμφάνιση ποικίλων δυσλειτουργιών του οργανισμού μας από ήπιας έντασης έως οξείας.
Τη λύση στην αντιμετώπιση των αρνητικών αυτών επιπτώσεων αποτελεί η εφαρμογή του θεραπευτικού μασάζ. Αποτελεί ένα σπουδαίο βοήθημα για αποφόρτιση, απαλλαγή από σωματική ταλαιπωρία και ελάττωση της οξύτητας των μυών. Ωφελεί όσους υποφέρουν από ποικίλες διαταραχές δρώντας με ευεργετικό τρόπο, συμβάλλοντας στη σωματική ευεξία. Δεν αποτελεί πολυτέλεια, επιλέξτε το!
Χαλαρώστε με ένα Anti-Stress Massage στο Γραφείο σας
Η ζωή μας γεμίζει άγχος, στρες και πολλές φορές δεν έχουμε χρόνο να αφιερώσουμε λίγη ώρα στον εαυτό μας. Ένα Anti-Stress Massage είναι μια αποτελεσματική λύση για να ανακουφιστείτε από το άγχος και να αποκτήσετε μια καλύτερη ψυχολογική κατάσταση. Μαζί με το βαλσαμωτικό ήχο της μουσικής και το άρωμα των αιθέριων ελαίων, θα νιώσετε σαν να βρίσκεστε σε έναν παράδεισο. Το καλύτερο από όλα; Μπορείτε να απολαύσετε το Anti-Stress Massage στο γραφείο σας!
Οι συνέπειες του εργασιακού στρες
Ελλειψη όρεξης για ζωή, απόλυτη έλλειψη ικανοποίησης και μέγιστη δυσκολία συγκέντρωσης, είναι μόνο μερικά από τα σημάδια που δείχνουν ότι το στρες και το άγχος επηρεάζουν τη ψυχολογική μας υγεία στο έπακρο όπως φυσικά και την ποιότητα της ζωής μας.
Το στρες που αισθανόμαστε στην καθημερινή μας ζωή μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία μας. Όταν είμαστε υπό πίεση και δεν αντιμετωπίζουμε σωστά το άγχος, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα όπως η αϋπνία, η κατάθλιψη, οι υπερκείμενες ευαισθητοποιήσεις και ακόμη και αναπτυξιακές διαταραχές. Επίσης, το στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το σώμα μας, προκαλώντας κόπωση, πόνους και άλλες φυσικές επιπτώσεις.
Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπίσουμε το εργασιακό στρες και ένας από αυτούς είναι το Anti-Stress Massage στο γραφείο μας. Ένα διάλειμμα χαλάρωσης και θεραπείας.
Τι είναι το Anti-Stress Massage
Το Anti-Stress Massage είναι μια τεχνική μασάζ που βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους και του στρες. Ο μασέρ χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια και τεχνικές μασάζ για να ανακουφίσει τα μυϊκά σας, να ελαττώσει το άγχος και να φέρει ευεξία στο σώμα σας.
Πώς μπορείτε να επωφεληθείτε από ένα Anti-Stress Massage στο γραφείο σας
Το Anti-Stress Massage στο γραφείο σας μπορεί να φέρει αμέσως θεραπευτικές επιδράσεις στο σώμα σας. Σε αντίθεση με ένα οδοντιατρικό ραντεβού ή μια συνεδρία με έναν ψυχολόγο, δεν χρειάζεται να κλείσετε το γραφείο σας. Λίγα λεπτά αρκούν για να αποκτήσετε μια καλύτερη διάθεση και να αντιμετωπίσετε τυχόν επείγουσες καταστάσεις χωρίς να χάσετε χρόνο.
Πώς να οργανώσετε ένα Anti-Stress Massage στο γραφείο σας
Για να οργανώσετε ένα Anti-Stress Massage στο γραφείο σας, πρέπει να βρείτε έναν πιστοποιημένο μασέρ, ο οποίος θα χρησιμοποιήσει τις κατάλληλες τεχνικές μασάζ για να ανακουφίσει το σώμα και το μυαλό σας. Μια άλλη επιλογή είναι να προσλάβετε έναν ειδικό και να αγοράσετε μια ηλεκτρική καρέκλα μασάζ για να χρησιμοποιήσετε όταν χρειάζεστε ανακούφιση.
Ποιος είναι ο σκοπός του Anti-Stress Massage στο γραφείο
Ο σκοπός του Anti-Stress Massage στο γραφείο είναι να βοηθήσει τους υπαλλήλους να αντιμετωπίσουν το άγχος και το στρες. Με το Anti-Stress Massage, οι υπάλληλοι έχουν τη δυνατότητα να επωφεληθούν από τη θεραπευτική δύναμη του μασάζ, χωρίς να αποχωρούν από τον χώρο της εργασίας τους.
Τα οφέλη ενός Anti-Stress Massage στο γραφείο
Τα οφέλη του Anti-Stress Massage στο γραφείο είναι αμέτρητα. Με το άγχος και το στρες να αποτελούν συχνή παρουσία στη ζωή μας, ένα Anti-Stress Massage μπορεί να φέρει μια αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης. Επιπλέον, μπορεί να βελτιώσει την αντοχή του σώματος, να αποκαταστήσει το βλαβέντας μυϊκό ισορροπία και να αυξήσει την ενέργεια και την κατανόηση.
Οι χαλαρωτικές τεχνικές που χρησιμοποιεί η ομάδα μας αναφορικά με το anti-stress μασάζ μπορούν να σας ανακουφίσουν από τους πόνους, και εσάς και τους αγαπημένους σας. Επίσης μπορούν να συμβάλλουν στην κατακόρυφη ενίσχυση του μεταβολισμού και την τόνωση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Θέλετε το σώμα σας επιτέλους να οξυγονωθεί σωστά; Έχουμε τη λύση!
Μια συνεδρία Anti-Stress μασάζ στο γραφείο είναι μια εξαιρετική επιλογή για να βοηθήσετε τους εργαζόμενους σας να αντιμετωπίσουν το άγχος και το στρες κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας. Με μόνο λίγα λεπτά διάρκειας, μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγικότητας και τη βελτίωση του κλίματος στον χώρο εργασίας.
Στο Secret Massage σας προσφέρουμε τη δυνατότητα ν’ απολαύσετε ένα τελειο και ευεργετικό μασαζ κατά του στρες, ώστε ν’ αποσυμπιεστεί όλη η πίεση που έχει συσσωρευτεί στον οργανισμό. Κάντε ένα σύντομο διάλειμμα χαλάρωσης σήμερα κιόλας με την έμπειρη ομάδα μας.
