New Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνω

πόσεσ θερμιδεσ πρεπει να καταναλωνω

Τελικά πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνω; Ο υπολογισμός των θερμίδων που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά είναι καθοριστικός για την υγεία μας και την καλή λειτουργία του οργανισμού. Οι θερμίδες αποτελούν την ενέργεια που χρειάζεται το σώμα μας για να εκτελεί βασικές λειτουργίες όπως η αναπνοή, η πέψη, η κυκλοφορία του αίματος και η διατήρηση της […]

#1 Four Hand Massage – Διπλάσια Οφέλη

4 hands massage

Το four hand massage είναι ένας πολυτελής συνδυασμός παραδοσιακών τεχνικών μασάζ και χρήσης τεσσάρων χεριών για να προσφέρει μια πιο συμπυκνωμένη και βαθιά χαλαρωτική εμπειρία μασάζ. Παραδοσιακό Μασάζ ή Μασάζ Με 4 Χέρια Οι περισσότεροι άνθρωποι αναγνωρίζουν τα υπέροχα αποτελέσματα ενός μασάζ και αφιερώνουν χρόνο για να το απολαύσουν. Αλλά, γιατί να μην διπλασιάσετε την εμπειρία χαλάρωσης […]

Μασάζ Για Αθλητές – Γιατί Βελτιώνει Την Απόδοση;

μασάζ μετά από προπόνηση

Θέλεις το καλύτερο μασάζ μετά από προπόνηση; Το αθλητικό μασάζ ξεχωρίζει από την παραδοσιακή σουηδική τεχνική, καθώς ο πρωταρχικός του σκοπός είναι να στοχεύει σε περιοχές του σώματος που είναι συνήθως ευάλωτες σε τραυματισμούς. Μεγιστοποιήστε τις δυνατότητες των προπονήσεών σας και αποκομίστε τα μέγιστα οφέλη με ένα αθλητικό μασάζ! Αυτές οι αναζωογονητικές θεραπείες μπορούν να […]

Κάθε Πότε Πρέπει Να Κάνω Μασάζ;

Κάθε Πότε Πρέπει Να Κάνω Μασάζ

Η ερώτηση “κάθε πότε πρέπει να κάνω μασάζ” είναι πολύ συχνή σε εμάς στο Secret Massage και η απάντηση εξαρτάται από τις προσωπικές ανάγκες και τον τύπο μασάζ που επιθυμείτε. Η πιο σωστή και ολοκληρωμένη απάντηση δεν είναι άλλη από την ακόλουθη: Η συχνότητα του μασάζ καθορίζεται από τις προσωπικές σας ανάγκες, το είδος του […]

#1 Μασάζ στο Γραφείο: Το Πρώτο Βήμα για πιο Ευτυχισμένους Εργαζομένους

Μασάζ Γραφείου

Τελικά ποια είναι τα οφέλη που παρέχει το μασάζ γραφείου; Καλέστε τη Secret Massage σήμερα κιόλας για να απολαύσετε τα οφέλη ενός χαλαρωτικού μασάζ όπου κι εάν βρίσκεστε. Μασάζ Στο Γραφείο – Θαυματουργή Παραγωγικότητα Οι πεποιθήσεις σχετικά με το τι ορίζεται σαν επαγγελματικό περιβάλλον και τι θα έπρεπε να ορίζεται έχουν υποβληθεί σε σπουδαίους μεταμορφισμούς […]

Top Φυσικοθεραπεύτρια μασάζ – 14 Πράγματα Που Θέλει Να Ξέρεις

φυσικοθεραπευτής

Σε αυτό το άρθρό θα ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα πράγματα που θέλει να ξέρεις η φυσικοθεραπεύτρια μασάζ σου. Η μυστική συνταγή για το καλύτερο μασάζ Δεν προκαλεί αίσθημα απορίας το γεγονός ότι οι χειρομαλάξεις συμβάλλουν στη δημιουργία της αίσθησης ουσιαστικής γαλήνης τόσο στον εγκέφαλο όσο και στον οργανισμό σας και ήδη σας […]

Μασάζ για πόνο στη μέση: 7 Τρόποι Άμεσης Ανακούφισης

Πόνος

Θέλετε το καλύτερο μασάζ για πόνο στη μέση; Με την αύξηση των ανθρώπων που υποφέρουν από πόνο στη μέση, το μασάζ έχει αναδειχθεί ως μια εξαιρετικά αποτελεσματική εναλλακτική θεραπεία για την ανακούφιση αυτής της ταλαιπωρίας. Η συνήθης πρακτική της ξεκούρασης και η εφαρμογή θερμότητας ή πάγου μπορεί να προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση, όμως το μασάζ για […]

New Ρεφλεξολογία: 12+1 Σημεία Πίεσης

ΡεφλεξολΣημεία Πίεσης

Η ρεφλεξολογία είναι κάτι πραγματικά βοηθητικό για δεκάδες θέματα που μπορεί να αντιμετωπίζεις. Όπως πολλά πράγματα σε αυτή τη ζωή, έτσι και η ρεφλεξολογία με τα σημεία πίεσης της δρουν αόρατα χωρίς να παίρνεις χαμπάρι εκείνη τη στιγμή. Είναι λογικό να είσαι σκεπτικός ή σκεπτική, και η αλήθεια είναι πως δεν ταιρίαζει γάντι σαν υπηρεσία […]

8 Είδη Μασάζ Και Η Επιστήμη Της Χαλάρωσης

είδη μασάζ

Αναρωτιέσαι συχνά ποσα ειδη μασαζ υπαρχουν; Ψάχνεις τα καλύτερα είδη μασάζ στο χώρο σου με ένα τηλεφώνμηα; Στη Secret Massage έχουμε τη λύση. Κλείσε τη συνεδρία σου σήμερα κιόλας. Η τέχνη του μασαζ κατ οικον και της μάλαξης πολλοί λένε πως είναι θεόσταλτο δώρο. Αν και πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας είναι πιθανό να μην […]

Μάλαξη: 5 Οφέλη

μάλαξη

Από την αθλητική μάλαξη, μέχρι τη μάλαξη προστάτη, η τέχνη του μασάζ και τα οφέλη που αυτή προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό και σώμα είναι γνωστά ήδη από την εποχή των αρχαίων Ελλήνων, καθώς πολλοί είναι οι πολιτισμοί που χρησιμοποιούσαν την μάλαξη για να αντιμετωπίσουν μια πληθώρα προβλημάτων στην καθημερινή τους ζωή. Πώς λειτουργεί η μάλαξη? […]